Propriedades emagrecedoras do chá verde
Eu sempre soube que a dieta é pop carregados com o sódio, assim, sem ler os rótulos Recentemente cortar na minha dieta de consumo de pop. Eu fui dito recentemente por um bom amigo que a enfermeira em seu escritório perdeu uma grande quantidade de peso parcialmente cortando para trás em pop, mas eu era cético. Sódio provoca retenção de água, e real perda de peso é conseguida através de exercícios e alimentação saudável.
Mesmo com o meu cepticismo inicial, decidi cortar na quantidade de pop-de-açúcar livre eu estava bebendo em um esforço para melhorar minha saúde, será o chá verde, o melhor chá para emagrecer?
Eu estava bebendo entre três e quatro latas por dia, e eu me perguntava se o teor de sódio, que contribuem para a retenção de água.
Não estou satisfeito com água corrente, assim, em vez comprei Dieta Lipton
Chá Verde com Mixed Berry. O que eu descobri sobre rótulos de comparação foi surpreendente para dizer o mínimo, e eu estou mais uma vez, repensar a minha decisão bebida sem açúcar. Dieta PepsiI foi dito que pop dieta contém muito sódio, e eu assumi que fiz – até que eu li a lata.
Uma lata de Pepsi sem açúcar contém 35 mg simples ou em termos mais simples, de 1% da dose diária recomendada de sal. Eu pensei que poderia conter muito mais, então a teoria da dieta pop acrescentar muito sal na dieta foi para a direita para fora pelo ralo. Eu tenho que beber 100 latas para alcançar o meu limite diário de sal, e meus três ou quatro latas de nem sequer colocar um dente na quantidade diária recomendada. Talvez outras marcas de pop-de-açúcar livre tem um maior teor de sódio, mas a dieta Pepsi, certamente não. Depois de perceber o quão baixo o sódio realmente era, eu imediatamente peguei minha garrafa de Diet Lipton Chá Verde para comparar o conteúdo. Eu estava esperando que eu iria encontrar o chá sem açúcar verde de sódio teve ainda menos, mas eu não poderia ter sido mais errado. Dieta Lipton Green TeaI recentemente comprou meu bloco 12 da Dieta Lipton Chá Verde com Mixed Berry. O sabor é natural, e esta foi uma agradável surpresa já que muitas bebidas sem açúcar contêm sabores artificiais, mas o teor de sódio foi o que realmente me surpreendeu.
Uma garrafa de 16,9 onça fluida da dieta Lipton Chá Verde contém o dobro da quantidade de sódio como a Pepsi-de-açúcar livre desisti em um esforço para reduzir o sódio. Apesar de 70 mg de sódio ainda é baixo, eu tinha dado a minha bebida favorita pensar esta bebida era saudável. Ouvi dizer que o chá verde contém antioxidantes benéficos, mas nada no rótulo indica quaisquer outros benefícios de saúde qualquer. Teria sido ótimo se tivesse adicionado Lipton vitamina C ou alguma outra coisa que me levam a beber esta bebida especial com mais freqüência.
Eu quero meu pai! Dieta Lipton Chá Verde com Mixed Berry é uma refrescante mudança da Pepsi espumante sem açúcar, eu costumo beber, mas eu vou voltar para a dieta pop beber novamente. O teor de sódio da Pepsi sem açúcar não é elevado em todos, e essa suposição era completamente infundada.
Dieta Lipton Chá Verde com Mixed Berry é uma mudança agradável, mas que não contenham antioxidantes protetores, naturalmente, não é uma opção de menor de sal, em comparação com Diet Pepsi, nem chás para emagrecer!
Além disso, eu pago $ 4,99 por 12 garrafas de Lipton Chá Verde Dieta com Mixed Berry. Este foi o preço de venda, e eu certamente não iria considerar a gastar mais.